Personlig utveckling syftar på processen där en individ arbetar med att förbättra sig själv, sina färdigheter, sin medvetenhet och sin livskvalitet. Det handlar om att reflektera över sina tankar, känslor och beteenden för att uppnå personlig tillväxt och bli den bästa versionen av sig själv. Personlig utveckling kan inkludera olika aspekter såsom emotionell intelligens, kommunikationsförmåga, målsetting, självkänsla och livsstrategier. Den kan ske genom olika metoder som utbildning, coaching, terapi eller självstudier. Målet med personlig utveckling är att öka ens kapacitet att hantera livets utmaningar, bygga relationer och skapa en meningsfull tillvaro.
Achraf Hakimi uttryckte en nyfunnen självinsikt gällande gränser efter tidigare relationsupplevelser. Hiba Abouk, Hakimis tidigare partner, deltog i Goya Awards med grace och prioriterade respekten för Hakimi. Abouks liv har…