La crescita personale è il processo di sviluppo e miglioramento delle proprie capacità, competenze, conoscenze e potenziale individuale. Questo percorso riguarda l’autoconsapevolezza, la realizzazione di obiettivi e l’adozione di comportamenti positivi che favoriscono il benessere e la soddisfazione personale. Essa può includere attività come la formazione, la lettura, la meditazione, il coaching e la riflessione personale, che mirano a promuovere un maggior equilibrio emotivo, relazioni interpersonali più sane e una vita più appagante. La crescita personale è spesso considerata un viaggio continuo, in cui si cerca di apprendere dalle esperienze, migliorare se stessi e affrontare le sfide in modo più efficiente.
Achraf Hakimi ha espresso una nuova consapevolezza riguardo ai confini dopo esperienze passate in relazioni. Hiba Abouk, ex partner di Hakimi, ha partecipato ai Goya Awards con grazia, dando priorità…