Lebensstil

Lebensstil bezeichnet die individuelle Art und Weise, wie Menschen ihr Leben gestalten. Er umfasst verschiedene Aspekte wie Ernährung, Wohnverhältnisse, Freizeitaktivitäten, soziale Interaktionen und Konsumgewohnheiten. Der Lebensstil ist stark von kulturellen, sozialen, ökonomischen und persönlichen Faktoren geprägt und reflektiert häufig die Werte und Überzeugungen einer Person. Er kann gesunde oder ungesunde Verhaltensweisen einschließen und wird oftmals mit dem Begriff der Lebensqualität in Verbindung gebracht. Ein nachhaltiger Lebensstil zum Beispiel betont die Verantwortung gegenüber der Umwelt und den sozialen Lebensbedingungen. Der Lebensstil ist also ein Ausdruck des persönlichen und sozialen Lebensmanagements und hat Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit.